作者:优妈来源：三优亲子公众号

　　谁先说“我爱你”，真的那么重要吗？

　　爱情中，你是不是也向伴侣问过这些话：

　　“你爱我吗？”

　　“你到底有多爱我？”

　　“你喜欢我什么？”

　　......

　　由于答案容易让人获得巨大的满足和愉悦感，所以一而再，再而三地索求，从而忽视了伴侣的感受，高估了伴侣的耐性，忽略了伴侣的需求。

　　01

　　木木单身了一段时间，不久前在朋友的介绍下认识了一男生，一大帮人去吃饭、桌游，那是两人相处得还可以，有说有笑的，大家都觉得他们之间是有机会的。

　　当两人独自相处的时候，问题就出来了：

　　男生因为忙，偶尔中途还会穿插一些需要紧急处理的事情，导致约会经常迟到。

　　两人相处时，男方不会主动找话题去聊，反而经常看手机，导致两人经常陷入冷场状态。

　　男生因为工作关系，会不时“消失”几个小时，这“消失”前并没有预先告知木木，导致木木认为对方过于冷淡。

　　看到这里，有不少吃瓜女群众觉得这个男生完蛋了，肯定没戏了，这些错误在恋爱中就是死罪啊！怎么能忍！

　　所以，她却步了......

　　木木是个缺乏安全感的女生，经历过几段不太美好的感情后就习惯把自己藏起来，害怕自己再受伤害，希望对方先向自己坦诚一点主动一点，明确了对方的心思，再去衡量、考虑如何面对新的一段感情。

　　那男生也经历过感情失败，几乎每次都是被拒绝导致了有点自卑心理，总是觉得自己比别人差一点，所以很努力地往上爬，无论是事业上还是内涵上，都希望上升到另一个层次。

　　两个人都需要对方主动一点靠近，要是有一方稍微不积极了，给对方感觉模凌两可或者暧昧，那么就很容易浇熄恋爱的小苗头。

　　其实，没有主动深入地了解对方，怎能知道适合不适合呢？

　　02

　　安妮和老公结婚一年多，还没有孩子，所以身为全职太太的安妮把一门心思都放在了老公身上。本来两人相处得挺好的，安妮老公很疼她，经常会买礼物送给她，为她制造一点小惊喜，所谓的“仪式感”也做得很足。

　　但安妮老公也是个追求事业的男人，随着事业越做越大，安妮老公出差、应酬、加班的时间就越来越多，陪伴自己的时间也越来越少。

　　安妮开始不断地打电话查岗，询问老公在干什么，和谁在一起，什么时候回家......

　　安妮会询问老公所在公司女同事的情况，漂不漂亮，是否单身，是否经常有接触......

　　老公一旦出差几天，安妮就会焦躁不安，怀疑老公是否在外面藏了一个人。

　　这些现象在不少家庭中出现，妻子的猜忌、不安，即便有了孩子可以分散一点注意力，但在内心深处还是会扎下了根。

　　面对这些问题，安妮老公也是无力的，起初安慰几句，让她不用担心，但到了后来变本加厉后，就会觉得她不可理喻，不相信自己。

　　两个人没法坐下来好好沟通，老公越辩解越无力，安妮越追问越不安，两人好好的感情就在猜忌和厌烦中消磨掉。

　　其实，没有冷静下来把问题、疑虑逐个击破，又怎么让彼此的心敞开，让彼此的心再次靠近呢？

　　无论婚前还是婚后，两人在相处中都需要有效的沟通。

　　何为有效的沟通？就是双方在沟通中获得有用的信息，获得自己想要的东西，可以解决面临的问题。

　　有人说，当感情变淡时，能和你坐下来好好沟通就已经很好了，还追求什么有效的沟通。但无效的沟通只会增加双方的矛盾，以及加深双方负面情感，对解决问题一点用处都没有。

　　只要有一方愿意伸出沟通的橄榄枝，那么两人就不会过得太糟糕。沟通本来就是一种相互加深了解的过程，我们都不是对方肚子里的蛔虫，你不愿意说，他不愿意说，那怎么去了解彼此，还怎么去过日子呢？

　　所以，找个时间，好好坐下来进行一场有效的沟通吧。