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主播:宋蕊
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怀孕第21周胎教小课堂

主播: 宋蕊
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怀孕第21周胎教小课堂

  第21周胎教小课堂对话胎教的具体方法


  这个时候的胎儿体重开始大幅度的增加。21周的胎儿听力达到一定水平,他已经能够听到你的声音,孕妈可选择一些好听的故事讲给宝宝听。听力变得灵敏的胎宝宝非常喜欢听让人愉快的声音,这个时候一定要坚持音乐胎教哦。


  音乐胎教是指通过音乐对胎儿共同施教的过程。音乐胎教并不是简单的听音乐进行胎教,也不是大家普遍认为的给胎宝宝聆听音乐或者听同样的音乐。音乐胎教是一种综合性的胎教方法,是一种由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式,包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。


  进行音乐胎教能促进胎儿的大脑发育,可尽早开发他的音乐潜能,对其性格培养也有重要作用。实践证明,受过音乐胎教的胎儿,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。


  音乐胎教的具体方法:音乐胎教的方法有哼歌谐振法,音乐熏陶法,器物灌输法以及母教子“唱”法。哼歌谐振法即准妈妈每天哼唱几首抒情歌或摇篮曲,唱的时候要保持心情愉悦;音乐熏陶法即在每天每次听音乐的时候幻想美好的场景,这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿;器物灌输法即将耳机或扬声器放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲;母教子“唱”法即准妈妈反复教唱,仿佛与胎宝宝进行对话。


  胎教小提示:胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妈妈怀孕第20周起开始发育,其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。由于胎儿的耳蜗正处于发育阶段,极易遭受噪声损害。在选择音乐方面,应该选择频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍的音乐,在播放的过程不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音,还应避免悲壮、激烈、亢奋的乐段。进行音乐胎教的时间不应该过长过频,每天2次,每次20~30分钟即可。


  听觉胎教。胸腔震动都会惊吓到TA。孕21周的时候,宝宝的听觉功能已经完全建立了,所以听觉上特别地敏感,孕妈的说话声完全可以传递给胎宝宝,甚至妈咪的胸腔振动都有可能惊吓到宝宝哦。所以,这个时期要温柔点对待宝宝,不能再发脾气以及尖叫啦!


  运动胎教。踢腹运动也可以互动交流。这周的孕妈仍然可以与宝宝进行运动互动,因为宝宝能对你的行为作出回应,踢踢TA的小脚丫,所以当胎宝宝踢妈咪肚子的时候,妈妈也拍拍腹部做出回应,这样能够加强胎儿与外界的流哦。孕妈在拍腹部的时候,可以用手掌也可以考虑用拳头,稍微用点力也是可以的,最好就是多试几次,以便找到胎儿恰好能够感知到的强度。当胎儿回应你的时候,要称赞一下TA“棒极了”,这样可以让胎宝宝更加地活跃哦,TA也可以感受到你的夸奖哦!


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