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好恨自己不够瘦

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好恨自己不够瘦

  作者:林宛央


  常常好恨自己不够瘦,其实心里也明白恨的是自己不够好。”


  -01-


  再年轻一点的时候,完全不用考虑胖瘦问题,和好友相约去吃饭,一顿又一顿,海鲜、烧烤、以至于油腻腻的烤鸭,都狼吞虎咽塞进嘴里。一两年下来,仍然瘦,旁人说:“呀,你怎么吃都不胖的呀。”


  沾沾自喜,觉得老天赏脸,给了一副好皮囊。


  谁知一过了25岁,好辰光大不一样,不仅胖了,连体质也发生了变化,现在,多吃几片肉,体重就嗖嗖嗖往上涨。


  那天,看好友吐槽自己说:胖了好几斤,去年再好的衣服,也装不下今年的我了。我自嘲地回复她说:去年再好的房子,都快装不下今年的我了,因为两年来,我胖了18斤。


  上天曾经恩赏我的,现在统统拿了回去。当然心有不甘,一个女人,但凡美过瘦过,就再难接受自己胖了丑了的样子。


  胖,之于我,唯一的好处是省钱。


  昨天和老闺蜜逛街,商场里挑来挑去,一件衣服都没买。闺蜜说,你穿那件挺好看的啊,她不知道,当我站在镜子前,看着自己小心翼翼靠衣服遮挡起来的赘肉,是一种怎样的绝望。不不不,当年很瘦的我穿起这件衣服来,应当是瘦而仙的,绝非现在这个鬼样子。


  赶紧脱下来,逃离那种沮丧。


  再也不穿白裙子,那是瘦子的高级定制,胖子穿了只怕露怯。不仙不美且不说,总感觉自己像是披了块抹布。


  买衣服永远都让售货员拿S号,告诉自己,绷紧一点,还是能穿上的,结果撑坏了人家衣服的拉链。偶尔听到别人说:“你穿M号更合适”,就非常生气,根本顾不上面子,急急抢白人家:“我只是最近胖了,以前瘦得很,早晚会瘦回去的。”


  谁说好汉不提当年勇,好女亦不应提当年瘦。如果你从瘦变胖,你一定懂这里的辛酸。


  -02-


  更别提,我身边的人,还都奇了怪,除了我,没有一个变胖。长时间被她们刺激着,我实在忍无可忍,对自己说:不行,必须瘦回去。


  灵魂才有多重,绝对不需要太重的身体去装。


  自然,变瘦很辛苦。我有几个身材非常好的闺蜜得知我要减肥后,给我定了几条规矩:


  坚持少吃辣


  坚持不熬夜,晚上11点之前必须睡觉


  吃饭7分饱,多菜少肉


  坚持跑步


  坚持做塑身运动


  看起来也没什么了不起,但真正实践起来,太要命。比如嘴瘾最难戒,一顿麻辣小龙虾就能把我半个月的努力打回解放前,比如熬夜已成习惯,很多文字不到深夜完全写不出来,至于跑步,对于我这种饭后“葛优瘫重症患者”,就更别提了。


  以前天然瘦,不知道控制体重原来这般艰难。和我姐抱怨:“瘦,是一件这么痛苦的事情吗?”结果被她反问一句:“不然呢,你以为?”


  我姐很瘦,瘦不稀奇,关键是稳定,她的体重几年以来都维持在一个数字,简直可用来检验体重秤是否合格。就连怀孕的时候,也只是胖出了孩子的体重,她的那双腿就像明星们怀孕一样,仍然修长。


  也许你会说:“可能她就是那种吃不胖的体质啊。”鬼咧,她不是吃不胖,而是从小,对于吃,她就控制的很严格。


  作为一个标准吃货,我常常对此百思不解,怎么可以有人面对一桌子美食,却依然保持小龙女一样的“冷若冰霜”。我姐吃饭是真的吃到七成饱,只要到了这个量,无论什么样的美食诱惑,她都不会上钩。


  当然,她也甚少熬夜,工作上的事情,白天用尽洪荒之力来完成,晚上的时间绝不谈工作,纯粹用来放松。追电视剧或者晚上和朋友聚会,她都很克制,基本到点就散。不像我,常常因为追剧,追小说,就熬到了深夜。


  这种近乎残忍的自律,使我姐的颜值始终维持在高水准。当然羡慕啊,但是回过头想想她对自己的狠,又觉得这种美,真不是羡慕就可以得来的。


  -03-


  网上有一句很鸡汤的话:“一个女人控制不好自己的体重,还怎么控制自己的人生。”我一直试图驳倒这句话,但搜肠刮肚想了很久之后,仍然不得不承认,那些被称为人生大赢家的女人们,还真没有几个胖的。比如杨澜、吴仪等等。


  而那些看起来很仙很瘦的女明星,也没有一个不是依靠强大的自律控制着自己的人生。比如郑爽,就因为吃饭问题和爸爸起了冲突,爸爸觉得她太瘦,让她多吃点饭,可她怎么都不愿意吃。她有一句话说得很辛酸:“我也想吃饭啊,可是我得控制。如果观众喜欢一个大胖子,我没有什么不可以的。”


  同样的还有唐嫣,连吃个肉都会想要在微博上晒一下,因为太久没吃了,经纪人不允许,职业不允许。


  CHANEL的创始人香奈儿也说过一句话:女人只有学会自律,才有资格得到属于自己的一切。


  香奈儿一生都对自己不满意,常常坐在镜子前观察自己,叩问自己。她交际圈很广,却常常忽视应酬,把更多的时间用来创造时尚。她自己亦说,对于自己选择的路有时也会感到厌烦,但想要活出自己喜欢的样子,却不得不如此。


  所以,人人都觉得胖最痛苦,但其实胖最痛快。不用克制,不用自律,无非就是后果自负,但若你能看开,不在乎别人眼光,不过分苛求外貌,这后果也没什么负不起的。


  瘦,恰恰相反。那些看起来的很舒服,别人永远不知道经历了怎样的束缚。不经九九八十一难,谁能取到瘦之经书?变瘦的过程中,无数次与欲望博弈才是最痛苦的。


  -04-


  难怪别人说:一个女人若能管得住嘴,迈得开腿,还有什么不能做到的?


  人都有惯性懒惰和拖延症,自律并不是一件容易的事情,如果没有强大的精神支柱支撑着,自律这条路,常常会轰然坍塌。


  真的,当你从胖修炼成瘦,你就会知道你是一个多么了不起的人。因为所有变好的过程都是挣扎痛苦的,你能保持美好姿态,是你的灵魂在支撑。


  人们常说,美要美得有灵魂。


  可究竟什么是美得有灵魂,我想美出灵魂的样子应该就是内外兼修,内修一身才气,才能外修一身仙气。而什么是内外兼修呢?我想是自律。


  现在的我常常好恨自己不够瘦,好怕自己把体重飙到100多斤,却把灵魂压缩到几克。


  灵魂要修炼,体重要“控制”。不要以为腰围只是多了一寸,体重只是增了一斤,如果再不控制,你的人生也会越来越失控。而我希望你不要太早放弃自己的美貌和身材……


  林宛央,酷范儿小仙女。治拎不清,忌纠结,怕矫情,喜欢你的不盲目和很潇洒。新浪微博 林宛央,微信公众号:宛央女子(id:Apple1990-kun)。


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